Kreativitätsübungen und -praktiken, die Ihnen helfen, Freude und Produktivität zu finden
Einige Nichtkünstler glauben vielleicht, dass Kreativität an der Staffelei beginnt und endet, aber wir wissen es besser. Ja, hier ereignen sich viele künstlerische Durchbrüche, aber sie treten genauso häufig auf, wenn Sie sich nicht in der Nähe von Farbe oder Pinsel befinden. Sie sind ein kreativer Motor, und es kann vorkommen, dass neue Ideen oder Problemlösungen auftauchen, wenn Sie es am wenigsten erwarten. Auch dieser kreative Motor? Es hat eine Batterie, die hin und wieder aufgeladen werden muss. Diese kreativen Übungen, die von der Arbeit und den Worten von Jane Dunnewold in ihrem Buch Creative Strength Training inspiriert wurden, werden hoffentlich in beiden Bereichen hilfreich sein.
Sie werden einen Weg finden, neu anzufangen oder Ihre kreative Reise fortzusetzen, ob Sie sich in Bezug auf Kreativität und das Suchen nach Ideen verrostet fühlen oder nach Wegen suchen, um auf eine neue Weise zu denken oder zu sehen, was Kreativität ist alles über.
Nicht dominante Zeit
Verbringen Sie 15 Minuten mit dem Zeichnen, Malen, Zeichnen oder Markieren mit Ihrer nicht dominanten Hand. Was wirst du bemerken? Alles. Die Verwendung Ihrer nicht dominierenden Hand erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass Sie sich konzentrieren, auch wenn Sie kritisch sind, was Sie tun (hören Sie damit auf), und ermöglicht es Ihnen, Formen und Formen auf neue Weise zu sehen.
Sie werden nichts für selbstverständlich halten und verstehen, wie Ebenen und Texturen ins Spiel kommen. Zwei Ratschläge: Geben Sie sich Platz, um doppelt so groß zu arbeiten, wie Sie es normalerweise tun, da nicht dominante Marken in der Regel weniger sind
kontrolliert werden. 2? Nutzen Sie die Gelegenheit für glückliche Unfälle. Seien Sie bereit, etwas Bemerkenswertes zu sehen, und Sie werden es sehen!
Pass nicht auf die Uhr auf
Ein Feind der Kreativität ist zu viel Stress. Ein bisschen Druck zu machen oder zu tun ist eine gute Sache, aber schau nicht über deine Schulter, wenn du etwas erschaffst. Und bestrafen Sie sich nicht, indem Sie um die vergangene Zeit trauern.
Halten Sie bei jedem kreativen Projekt oder Kunstwerk, das Sie erstellen möchten, die Zeit davon fern. Auch wenn Sie in einer Zeitkrise sind, stellen Sie einen Timer ein, überprüfen Sie jedoch nicht Ihr Telefon oder die Uhr.
Tauchen Sie ganz in Ihre Kreativität ein, während Sie sich dieser widmen können, egal ob Sie 15 Minuten oder Stunden am Tag sind.
Schnitzeljagd
Dies aus Jane's Buch, Kreatives Krafttraining:
Ich benutze die Schnitzeljagd, wenn ich eine Idee für eine neue Serie habe. Es funktioniert immer Mir fällt eine Idee ein, die lange genug anhält, um an Bodenhaftung zu gewinnen. Betrachten Sie die Idee von „Grenzen“, das Thema einer Serie, die ich erstellt habe. Freie Assoziation ermöglicht es mir, tiefer in das Thema einzutauchen. Das funktioniert so:
1. Schreiben Sie ein Wort (ich habe Grenzen gewählt) oben auf eine Papierseite.
2. Stellen Sie den Timer auf zwei Minuten ein.
3. Notieren Sie alle Wörter, die Ihnen in dieser Zeit in den Sinn kommen. Nicht bearbeiten. Einfach schreiben.
Diese Listenerstellung erzeugt eine Fülle von Rohstoffen, Wörtern, die bereits visuelle Bilder sind, und Wörtern, die das Potenzial haben, den Inhalt zu vertiefen. Ich gehe zum Erwerb von Bildern über, die auf der Liste der freien Assoziationen basieren.
„Grenzen“bedeutet Karten, Zäune, Vögel am Draht, Fischschwimmen in Schulen, Migrationsmuster und militärische Intervention. Wo ich diese Assoziationen einnehme, liegt bei mir, aber der bemerkenswerte Prozess des „Bergbaus nach Sinn“hat begonnen.
Monochrom es
Nehmen Sie eine Farbe und erstellen Sie eine Liste mit Objekten, Orten und Personen, die zu dieser Farbkategorie passen. Durchstöbere das Internet nach Inspirationen in der Farbgeschichte deiner Wahl und erstelle ein Bild mit genau dieser Farbe und nichts anderem, wenn du mit allem, was Blau-Grün-Rot-Was auch immer verkörpert, bis zum Rand gefüllt bist.
Fügen Sie die Objekte, die Sie aufgelistet haben, oder deren Eigenschaften hinzu, z. B. die jeweiligen Texturen oder Umrisse. Oder Sie malen einfach eine Szene oder ein Objekt in Schwarzweiß. Machen Sie es zu einem blauen und nur blauen Stillleben eines Spülbeckens oder einer roten Topfpflanze neben einer roten Couch.
Machen Sie die Farbe maßlich, spielen Sie mit Mustern und Markierungen und verwenden Sie auf jeden Fall mehrere verschiedene Pinsel oder Größenstifte und Markierungen, um noch mehr Abwechslung zu schaffen. Immerhin nicht so ein Ton…!
Dreimal so viel Charme
Das Sprichwort ist richtig, wenn es um Kunstfertigkeit geht. Nehmen Sie eine Idee und skizzieren Sie sie auf drei Arten. Entscheiden Sie sich für eine Farbe, indem Sie zuerst drei verschiedene Farbtöne ausprobieren. Malen Sie ein Stillleben erst, nachdem Sie die Objekte dreimal unterschiedlich positioniert und neu positioniert haben, oder bewahren Sie sie an einem Ort auf, an dem sie dieselbe Komposition aufweisen - inspiriert von Kubismus, Impressionismus und abstraktem Expressionismus.
Nach einer Weile kann klar werden, dass Sie nicht erst um drei aufhören müssen. Machen Sie es also zu vier, machen Sie es zu 10. Schieben Sie Ihre Vision weiter, und es wird jedes Mal zu dem Anlass aufsteigen.
Mischen Sie Ihre Medien
Es ist ein zeitgemäßer Rat, aber es ist wahr. Je mehr Sie experimentieren, desto mehr kreative Wege eröffnen sich für Sie. Wenn Sie nicht sicher sind, wo Sie anfangen sollen, beginnen Sie mit Papier. Collagiertes Papier und Farbe passen gut zusammen. Schneiden Sie Wörter aus, um für einen Pop-Art-Durchschlag einzuschließen. Für subtilere Effekte gehen Sie Ton in Ton, aber verwenden Sie viele verschiedene Texturen.
Aber der beste Weg ist, das, was Sie zur Hand haben, zu nutzen und zu sehen, was passiert. Aquarell und Pastell passen gut zusammen und vielleicht haben Sie beides zur Hand. Behalten Sie Ihre kreativen Aktivitäten nicht immer im Hinterkopf. Dann können sie dir nie etwas Neues beibringen.
Wählen Sie Ihre Lieblingsfertigkeit
Was liebst du (am meisten) an Kunst? Machen Sie eine Liste, wenn Sie wirklich Ihre Gedanken in Ordnung bringen möchten. Vermischt es Farben oder verwendet es Farben? Nähen? Mit einem bestimmten Stift oder Pinsel, weil es sich einfach gut anfühlt?
Wählen Sie eine aus und überlegen Sie, wie Sie das tun können, was Sie lieben und nur das, oder wie Sie mehr darüber erfahren oder mehr damit zu tun haben. Tun Sie das und nur das - schneiden Sie alles heraus, was Sie nicht mögen, und genießen Sie Ihre Lieblingskreativität.
Gedächtnis einlassen
Was ist deine erste Erinnerung?
Dein Lieblingsort von Kindheit an?
Deine erste Erinnerung an Essen? Aus Wasser? Von der Farbe rot?
Was ist deine Lieblingserinnerung?
Wo haben Sie Ihren besten Freund oder Partner getroffen?
